Утренний экспресс: 14 июня 2025 года
Доброе утро, уважаемые читатели!
Погодный Дайджест:
С 14 по 16 июня, в связи с выпадением атмосферных осадков, в отдельных предгорных и горных районах республиканского подчинения, Согдийской области и на западе Горно-Бадахшанской Автономной области возможны селевые явления локального характера.
Представляем краткий прогноз погоды для основных регионов и городов Таджикистана на сегодня:
Мудрость дня:
Золотые слова
Жил-был один очень вспыльчивый и несдержанный молодой человек. И вот однажды его отец дал ему мешочек с гвоздями и наказал каждый раз, когда он не сдержит своего гнева, вбить один гвоздь в столб забора.
В первый день в столбе было несколько десятков гвоздей. На другой неделе он научился сдерживать свой гнев, и с каждым днём число забиваемых в столб гвоздей стало уменьшаться. Юноша понял, что легче контролировать свой темперамент, чем вбивать гвозди.
Наконец пришёл день, когда он ни разу не потерял самообладания. Он рассказал об этом своему отцу и тот сказал, что на сей раз каждый день, когда сыну удастся сдержаться, он может вытащить из столба по одному гвоздю.
Шло время, и пришёл день, когда он мог сообщить отцу о том, что в столбе не осталось ни одного гвоздя. Тогда отец взял сына за руку и подвел к забору: – Ты неплохо справился, но ты видишь, сколько в столбе дыр? Он уже никогда не будет таким как прежде.
Мораль: Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остается такой же шрам, как и эти дыры. И не важно, сколько раз после этого ты извинишься шрам останется.
Что говорят звезды?
♈️ Овен: Сегодня ваша смелость будет вознаграждена необычайными возможностями. Рискните сделать то, о чем давно мечтали – звезды обещают удачное стечение обстоятельств. Ваша инициатива откроет двери, о которых вы и не подозревали.
♉️ Телец: Откройте свое сердце изобилию и неожиданным дарам. Сегодня к вам могут прийти приятные сюрпризы в виде финансовых бонусов или просто моментов чистой радости. Наслаждайтесь каждым проявлением щедрости Вселенной.
♊️ Близнецы: Ваше остроумие и легкость в общении привлекут к вам самых интересных собеседников. Сегодняшний день изобилует случайными, но очень значимыми встречами и идеями, которые зажгут новые искры в вашем сознании.
♋️ Рак: Чувство внутреннего покоя и защищенности сегодня станет вашим маяком. Возможно, вы найдете удивительное решение давней домашней проблемы или получите вдохновение для создания еще более уютного гнездышка.
♌️ Лев: Ваша сияющая харизма привлечет внимание к вашим талантам. Сегодняшний день подарит вам шанс оказаться в центре событий, где вы сможете блеснуть и получить заслуженное восхищение – будьте готовы к овациям!
♍️ Дева: Позвольте своей аналитической натуре найти красоту в неожиданном. Сегодняшний день может принести вам гениальное решение для сложной задачи, которое окажется удивительно простым и элегантным.
♎️ Весы: Гармония придет к вам через чудесные совпадения в отношениях. Сегодня вы можете встретить кого-то, кто идеально дополнит вас, или найти неожиданное решение для давнего конфликта.
♏️ Скорпион: Ваша глубокая интуиция сегодня будет работать как магический радар. Доверьтесь своим предчувствиям – они приведут вас к скрытым сокровищам, будь то инсайты или уникальные возможности.
♐️ Стрелец: Приключения сами найдут вас! Сегодня отличный день для спонтанных поездок, новых открытий или просто для того, чтобы выйти из зоны комфорта и позволить жизни удивить вас.
♑️ Козерог: Даже в самых практичных делах сегодня появится элемент волшебства. Вы можете получить неожиданную поддержку для своего проекта или найти креативное решение, которое значительно упростит ваш путь к цели.
♒️ Водолей: Ваша оригинальность сегодня будет особо ценна. Сегодняшний день благоприятен для воплощения самых смелых идей – не бойтесь быть не такими, как все. Ваши уникальные мысли найдут отклик и поддержку.
♓️ Рыбы: Доверьтесь потоку своих мечтаний, ведь сегодня они могут обрести реальные очертания. Случайная встреча, вдохновляющее событие или неожиданное озарение приведут вас к реализации заветных желаний.
В этот день родились
В этот день появились на свет такие выдающиеся личности Таджикистана, как:
*Данные картины не являются подлинными изображениями названных личностей.
Совет дня
Дневник ошибок: Как превращать провалы в ресурс
Этот метод помогает анализировать неудачи без самобичевания, извлекать уроки и находить неочевидные плюсы.
📌 Как вести:
- Фиксируйте ошибку сразу (можно кратко):
- Что произошло?
- Когда и где?
- Какие были эмоции?
- Задайте 3 вопроса:
- Что я могу из этого вынести?
- Как это можно исправить/предотвратить?
- Есть ли в этом скрытая выгода?
- Добавьте «обратную связь от будущего»:
«Как я буду вспоминать об этом через год?»
💡 Правила эффективного дневника:
- Пишите без самокритики – как нейтральный наблюдатель.
- Ищите закономерности (например, ошибки часто случаются по утрам/с определёнными людьми).
- Раз в месяц перечитывайте и отмечайте прогресс.
🎯 Что это даст?
- Снизит страх ошибок – они станут «лабораторией опытов».
- Прокачает рефлексию – вы начнёте видеть root-cause проблем.
- Откроет неочевидные возможности – многие провалы ведут к новым дверям.
«Записанная ошибка – это уже не провал, а инструкция к действию».
Команда “Pressa.tj” желает вам чудесного дня, наполненного позитивом и продуктивностью!
Pressa.tj Бохабар аз гапи ҷаҳон бош!
Следите за нами в социальных сетях Telegram, Facebook, Instagram, YouTube
Все комментарии